２０１６年１１月号（222号）主な見出し
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１面	１、拠点に対しての個別対応 ２、エリア会議の開催（趣旨の明確化と事務局長会議の発展型） ３、地域全体で事業計画を推進 ４、各種研修会の開催指導助成について エリア１７推進に期待する　　　会長　高畑敬一 （次ページへ） 　◎喜々快々
２面	大阪・北摂推進担当　　　田中千鶴子 北河内推進担当　　　　　和田亮吉 北関東推進担当　　　　　走出政視 （次ページへ）  おらが拠点の   丹波拠点　笹倉武史さんの巻 　　　　　　　　　　　　    　　　　　　　　　　和田　　　　  リレーエッセイ  　  　　「四神とともに」　　　　　　　（宮本秀樹）  私はこれで 元気です  　　�@一日一食　�A生活リズムの安定化　�B体を使う　�C医者の活用  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松山拠点　赤松正博
３面	東海推進担当　 　　　山口弘 エリア１７推進担当　　副会長　神野毅 ４番目の海外拠点　ナルクオランダ誕生 　　９月２４日アムステルダムで設立総会 銚子拠点　千葉科学大学の学生と交流　 　　（小澤康枝） 　千葉科学大学教授のお話し　　　　　　　　　　　（安藤智子）        「電話のむこう」  （東大阪・大東拠点拠点　立石トシ子）  私のお勧めレシピ　大根の葉の簡単ふりかけ　（浜松拠点　須部弘子）
４面	◎　読者の広場  　短　歌  　　［江別］　 筒井裕子  　　［上田・千曲］ 船橋敏生   　俳　句　　  　　［南横浜］ 石原優子、長崎孝子、古川國夫、小野里興 　　 ［大阪南］　 吉川弘美  　川　柳  　　［八戸］ 角金博子  　　［和歌山］ 不精者、昼寝族、有権者、外交筋  　 れもん、一日一笑、心配性  　　［岐阜］ 荘助   　随　想 　　［川崎］ 人生１００年時代のサバイバル法で　　花崎良政 　　［東葛］ ガイドヘルパーで勇気をもらう　　　　　植松喜美子  　 ［函館］ 契約社員は羊さん  ◎拠点だより 　［市川] サマーコンサートに１３５人 　［倉敷］ 趣味の木彫り作品が好評 　［枚方］ もしもの時の救急法学ぶ 　［茨木・摂津］ ハートフル水泳を支援   ［東大阪・大東］ 夏祭りで大活躍 ◎ナルクの現勢
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